يمكنك اخفاء غيرتك عن طريق التحدث إلى زوجك او حبيبك عما تشعرين به بلطف ولين ودلال دون إلقاء اللوم عليه ووضعه في موضع اتهام
ويجب التخلص من الأفكار الوهمية وعدم التفكير فى الماضى .
استمتعي بحياتكِ بحيث أن يكون لكِ اهتماماتكِ الخاصة
ولا تقارنى نفسك ابدا باى امراة على وجهة الارض وددلى نفسك واهتمى بها .
