27 مشاهدات
بواسطة
دوما احس اني وحيده وحزن يقتلني وهذا يأثر على بيتي واحب وحده لكي لاأزعج احد مني

2 إجابة

+1 تصويت
بواسطة

خبير عضو نشيط

(162k نقاط)
الحزن والعزلة والاكتئاب قد يكون نتيجة صدمة او فشل ذريع وقد يكون نتيجه الياس من المحاولة لبلوغ مراد ما

او قد يكون نتيجه فقدان شخص عزيز او عدم القدره للتوصل الى من تحب والارتباط منه

الحزن بخلاف الاكتئاب غالبا ما يكون قصير الامد لكن الامتئاب سيدوم لفتره اكثر نسبيا

وفي كلتا الحالتين اذا بائت محاولات  العلاج بالفشل فالعلاج سيتطلب الوقت ليس الا وسيرجع كل شيء الى مجراه

لان من النعم الموجوده لدى الانسان والموهوبه له هي صفة النسيان والا قد توقفت الحياة عند نقطة ما وانتهى كل شي

لكن اغلب حالات الاكتئاب اوالحزن قد تكون نتيجه ضياع الهدف من العيش

لذا نرى نادرا ما يصاب المتدينين باي معتقد او دين بالحزن والاكتئاب نتيجه وجود الامل الدائم

ان من الوسائل الناجحه لعلاج الاكتئاب والحزن دون اللجوء للعقاقير والادويه هي الرياضة ان كانت وسيلة او ترسم كهدف او غايه للوصول الى لياقة بدنية

وكذلك كتابة المذكرات اليوميه وقرائتها في وقت لاحق

ورسم اهداف وطموحات والسعي ورائها

ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة

0 تصويتات
بواسطة (2.2k نقاط)
اقرائي سوره يوسف عندما تكوني زعلانه او مكتائبه او متضايقه بس صدقيني مافيش حاجه تستحق زعليك عيش حياتك بابتسامه وضحكه حلوه

اسئلة مشابهه

0 إجابة 2 مشاهدات
سُئل أبريل 13 بواسطة شوان
0 إجابة 2 مشاهدات
سُئل أبريل 13 بواسطة فؤاد
0 إجابة 1 عرض
سُئل مارس 21 بواسطة مجهول
0 إجابة 5 مشاهدات
سُئل فبراير 12 بواسطة خلف
0 إجابة 3 مشاهدات
سُئل فبراير 12 بواسطة شاكر
0 إجابة 3 مشاهدات
سُئل يناير 24 بواسطة الهبل
0 إجابة 3 مشاهدات
سُئل يناير 19 بواسطة كاكل
0 إجابة 4 مشاهدات
سُئل ديسمبر 16، 2018 بواسطة بافيل
0 إجابة 9 مشاهدات
سُئل نوفمبر 13، 2018 بواسطة صلاح
0 إجابة 8 مشاهدات
سُئل أكتوبر 1، 2018 بواسطة محيسن
0 إجابة 23 مشاهدات
0 إجابة 2.7k مشاهدات
سُئل أكتوبر 21، 2017 بواسطة مجهول
0 إجابة 24 مشاهدات
0 إجابة 16 مشاهدات
سُئل يونيو 26، 2016 بواسطة اجابة

خبير عضو نشيط

(191k نقاط)
0 إجابة 16 مشاهدات
سُئل مايو 18، 2016 بواسطة مجهول
0 إجابة 12 مشاهدات
سُئل مايو 1، 2016 بواسطة مجهول
0 إجابة 41 مشاهدات
سُئل يناير 8، 2016 بواسطة مجهول
وَتَعَاوَنُوا عَلَى الْبِرِّ وَالتَّقْوَى
إسألنا يجمع بين الباحثين عن اجوبة , والراغبين بتوجية وارشاد الاخرين.


إسألينا للمراة العربية
...