كيف اتخلص من الخجل و الصمت مع زملائي فى الدراسه ؟؟؟ دائمآ اصمت و لا أتكلم و لا أستطيع إبداء رأيي أحس حالى ما بقدر أفكر أشعر بالغباء و الله مابعرف ليه !!! أحس انى زياده عدد مش بتكلم من تلقاء نفسى لزما حد يبدأ معى الكلام و لما أتكلم أحس بالخجل . و ايضا لا أستطيع ان أكون صداقات بسهوله .!!!
