115 مشاهدات
في تصنيف كمال الأجسام بواسطة

2 إجابة

0 تصويتات
بواسطة
معم يمكن ان يزيد طولا حتى سن العشرين وخاصتا اذا كنت ذكرا لكنك تخطيت فترة تدفق القصوى للنمو لكن لايزال هناك البعض
يمكنك تناول الفواكه مع جميع الوجبات لانه يؤثر على النمو في هذه المرحلة وكذلك ممارسة تمارين المرونه بعد الاحماء بشكل يومي منتظم

ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة

0 تصويتات
بواسطة
اخي الفاضل انت لا تحتاج  ان تطول اكثر من ذلك
مع العلم اخي يكبرك ببضع سنوات الا ان طوله 170

اسئلة مشابهه

0 إجابة 172 مشاهدات
1 إجابة 431 مشاهدات
1 إجابة 34 مشاهدات
سُئل يونيو 12، 2015 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة مجهول
0 إجابة 76 مشاهدات
سُئل يوليو 7، 2015 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة nidou
1 إجابة 93 مشاهدات
سُئل يوليو 7، 2015 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة nidou
0 إجابة 6 مشاهدات
0 إجابة 4 مشاهدات
سُئل فبراير 16 بواسطة عباس
0 إجابة 4 مشاهدات
سُئل يناير 17 بواسطة كاروان
0 إجابة 14 مشاهدات
سُئل ديسمبر 8، 2018 بواسطة نور الكون
1 إجابة 310 مشاهدات
سُئل سبتمبر 7، 2018 بواسطة مجهول
0 إجابة 32 مشاهدات
وَتَعَاوَنُوا عَلَى الْبِرِّ وَالتَّقْوَى
إسألنا يجمع بين الباحثين عن اجوبة , والراغبين بتوجية وارشاد الاخرين.


إسألينا للمراة العربية
...