217 مشاهدة
كيف اتخلص من المتاعب النفسية التي يشعر بها الإنسان
بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويت
أولا التخلص من كل ماله علاقه بالمتاعب النفسية التى واجهتها فى حياتك .

ثانيا التقرب من الله بالصلاة والذكر الكثير التى يشعرك بالأطمئنان والراحة النفسية والرضا والصفاء الداخلى .

ثالثا شغل وقت فراغك بتحقيق طموحك فى الحياة مهما ان كان سنك .

رابعا تقوية العلاقات الأجتماعية بينك وبين أصدقائك وعائلتك وجيرانك لشغل وقت فراغك .

خامسا ألابتعاد بقدر المستطاع عن العزلة والجلوس بمفردك لأن فى هذه الحلة تزيد المتاعب النفسية.
بواسطة (992 نقاط)

اسئلة مشابهه

1 إجابة
62 مشاهدة
سُئل يناير 22 بواسطة مريم الحمادي
1 إجابة
215 مشاهدة
1 إجابة
124 مشاهدة
سُئل مايو 19، 2023 بواسطة Isalna052023 ✬✬ (22.4ألف نقاط)
1 إجابة
174 مشاهدة
1 إجابة
69 مشاهدة
1 إجابة
147 مشاهدة
سُئل فبراير 19، 2023 بواسطة Isalna012023 (5.6ألف نقاط)