سبب التأسف على تذكر الذكريات السعيدة

Question

من مدة أصبحت أسترجع ذكريات الماضي السعيدة و أتحصر عليها و كلما أتذكرها رغم أنها سعيدة أشعر بالحزن لإنقضاءها و لا أعلم السبب

Answer 1

اذا كنت تريد ان تعرف سبب شعورك بالحزن عند تذكر ذكريات سعيدة وشعورك بالتحسر عليها فقد يكون ذلك الحزن بسبب انك تشعر بالحنين الي هذه اللحظات وتشعر انك منذ ذلك الحين لم تشعر بطعم السعادة التي كنت تعيشها وتقضيها في هذه الذكريات وانك لم تعد تطمئن كهذه الفتره في حياتك وقد يكون ذلك دليل على انك لا تشعر بالراحه النفسية فئ الفتره الحالية كالتي كنت تشعر بها في السابق وترغب في استعادة هذه الفتره فتحزن وتتحسر ولذلك ننصح دائما بزيارة طبيب نفسي لكي تتخلص من هذا الحزن وتستطيع ان تشعر بطعم السعادة مرة اخري