هل استطيع التخلص من القلق‘‘‘‘
.نعم تستطيع التخلص من القلق بطرق عديده وهي تنظيم الوقت والتفكير في الحياه بطريقه سليمه فيجب ان نعيش بدون قلق ولا توتر انما بالهدوء والعقلانيه ووزن الامور قبل فعلها‘‘وايضا للامور الحياتيه يجب ممارسه الرياضه اليوميه والاكل الصحي وشرب مشروبات دافءه وعصاءر طازجه لتقليل الاحساس بالقلق والتوتروايضا عدم التفكير في اي شيء سلبي سابق في الحياه يجب ان نكون ايجابيين لكي لا نجلب القلق لانفسنا .