تعرفين ان صديقتك تعانى من اكتئاب ولا تريد القول عندما يظهر عليها العديد من اعراض الكتاب التى يمكن ملاحظتها عليها مثل
التغيرات العاطفية كالاحباط ومشاعر الغضب وفقدان الثقة فى النفس والبكاء دون سبب واضح وايضا الشعور بالفراغ واليأس حب الوحدة وعدم الدخول فى مناقشه او جدال مع العائلة والاصدقاء
التغيرات السلوكية مثل الشعور بالتعب وكثرة النوم والارهاق والبطئ فى التفكير والحركة وانخفاض او زيادة الشهية وفى بعض الاحيان تناول الكحوليات والمخدرات والعزلة الاجتماعية وغيره