نظام الكيتو دايت ينقص الوزن من 3 الي 7 كيلو في الاسبوع الواحد وتختلف من شخص لأخر حسب ما كان يقوم بلعب الرياضه ام لا
فكميه السعرات الحراريه المفقوده خلال اليوم من العوامل الرئبسيه في انقاص الوزن
ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة