النقارنه بين زيت السمسم والزيتون
اولا يتم استخراج زيت السمسم من بذور السمسم اما زيت الزيتون يستخرج من ثمار الزيتون
ثانيا الاثنان يتميزان بالعناصر المفيدة فمثلا زيت السمسم يحتوي على الدهون الاحادية غير المشبعة وعلى مضادات الاكسدة المفيدة للبشرة وعلى الكالسيوم وفيتامين ه والزنك والعديد من المعادن الاخرى
اما زيت الزيتون فيحتوي ايضا العناصر الضرورية لنمو الخلايا في الجسم ومضادات الاكسدة الموجودة فيه تساعد البشرة في الحفاظ على رونقها وفيتامين أ الموجود فيه يساعد على تطويل الشعر
