ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة
لعلاج الامساك
عليك تناول الاطعمه التى تحتوى على نسبة ألياف عاليه كالجرجير والملوحية والبقدونس والخيار والتفاح والبعد عن البقوليات كالفول وشرب الكثير من السوائل وتناول المشروبات الساخنه كاليانسون والشاى الأخضر
