جسدي منهار لااستطيع بقيام اي عمل بسيط

Question

ماهو السبب الرئيسي في انهيار قواي الجسديه بحيث اصبحت من عدم القيام باي عمل بسيط افيدونا يرحمكم الله ويطيل عمركم لخدمة المجتمع

Answer 1

عليك بالراحة و الرياضة

Comments

اولا قياس الضغط ومستوي السكر .ان كان مثالي ...يبقي نقص فيتامين ب ويجب أخذه كاملا ب١٢ ب٦ ب٣ ....وايضا فيتامين د هام جدا للروابط العصبيه وسلامة العظام وغالبا معظم الناس بيكون عندهم نقص فى فيتامين د ولاسيما الأشخاص البعيدين عن الشمس

---

أنصح أيضا بكبسول اوميجا 3 وجانسنج واسمه التجاري جنسانا..ممتاز جدا للطاقه والقدره الذهنيه