185 مشاهدة
اسهل طريقة لا نضف الصدري من الدخان
بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويت
قم بممارسة الرياضة لتنشيط التنفس وتنشيط الدوره الدموية

قم بغلي الماء او الماء الممزوج بالحليب واستنشاق البخار لمده 10 دقائق

قم بالجلوس في حمامات البخار والحمامات الزيتيه لفترات كافيه

قم بالاستحمام بماء دافيء لمده تزيد عن 15 دقيقة يوميا

اشرب كميات كبيره من الماء يوميا

يمكنك ان تعلك علك النعناع المركز فهو يساعد على ذلك
بواسطة ✭✭✭ (50.6ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

0 إجابة
32 مشاهدة
سُئل يوليو 24، 2022 بواسطة Isalna072022 (5.8ألف نقاط)
0 إجابة
39 مشاهدة
0 إجابة
65 مشاهدة
سُئل يناير 20، 2022 بواسطة Isalna122021 ✬✬ (15.1ألف نقاط)
0 إجابة
45 مشاهدة
سُئل يناير 20، 2022 بواسطة Isalna122021 ✬✬ (15.1ألف نقاط)
0 إجابة
60 مشاهدة
سُئل يناير 20، 2022 بواسطة Isalna122021 ✬✬ (15.1ألف نقاط)
0 إجابة
64 مشاهدة
سُئل نوفمبر 6، 2021 بواسطة Isalna092021 ✭✭✭ (30.4ألف نقاط)
0 إجابة
62 مشاهدة
سُئل سبتمبر 21، 2021 بواسطة مجهول
0 إجابة
49 مشاهدة
سُئل نوفمبر 15، 2023 بواسطة Isalna092021 ✭✭✭ (30.4ألف نقاط)
1 إجابة
152 مشاهدة
سُئل سبتمبر 20، 2021 بواسطة مجهول
0 إجابة
133 مشاهدة
سُئل سبتمبر 17، 2021 بواسطة مجهول