اسباب برودة مفصل الركبة
-زيادة حساسية الأعصاب في المفاصل نتيجة تغيرات الطقس للبرودة فتزداد برودة والشعور بالالم
-سمك سائل المفصل ان الطقس البارد يصبح السائل الزليلي الذي يقوم بامتصاص الصدمات يكون أكثر سمكا ولزوجة فلا تجرى بسرعة مما يؤدى إلى الام المفاصل
-مزيد من البرودة والرطوبة أنها قد تضر خلايا العظام والخلايا الغضروفية مما يحدث آلام
-قلة النشاط بسبب الكسل في فصل الشتاء مما يؤدى الي قلة مرونة المفاصل مما يحدث آلام في مختلف الجسم
-المعاناة من بعض الأمراض مثل :هشاشة العظام والسكرى والروماتيزم وكلها تزداد في فصل الشتاء
-نقص فيتامين د في حالة برودة الطقس تضعف العظام ويزداد الألم