168 مشاهدة
كيف اخس 20 كيلو
بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويت
اولا في الصباح اشرب كوب ماء  وسبع تمرات فقط

في الظهيره اشرب كوب لبن وسبع تمرات

في العشاء اشرب كوب ماء  وسبع تمرات فقط                                لمدة اسبوع

ودااوم على الحركه واتحفنى بنتائجك
بواسطة (292 نقاط)

اسئلة مشابهه

0 إجابة
91 مشاهدة
سُئل مارس 2، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
88 مشاهدة
سُئل مارس 2، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
172 مشاهدة
سُئل سبتمبر 12، 2015 بواسطة مجهول
0 إجابة
51 مشاهدة
سُئل ديسمبر 3، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
51 مشاهدة
سُئل ديسمبر 3، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
86 مشاهدة
سُئل سبتمبر 13، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
49 مشاهدة
سُئل أغسطس 19، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
59 مشاهدة
سُئل أغسطس 19، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
48 مشاهدة
سُئل أغسطس 16، 2019 بواسطة مجهول
0 إجابة
116 مشاهدة
سُئل أغسطس 15، 2019 بواسطة مجهول