168 مشاهدة
كيف يمكن الحصول على المعادن وتوفيرها في الطعام
بواسطة عُدل

1 إجابة واحدة

0 تصويت
السلام عليكم

يمكن الحصول علي المعادن وتوفيرها في الطعام

عن طريق اضافه الاطعمه الغني بالمعادن الهامه للجسم

مثل السبانخ و الحليب و اغلب انواع الفاكه و الخضروات

منها نحصل علي كافه المعادن المطلوبه للجسم
بواسطة ✦ متالق (284ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

1 إجابة
9.5ألف مشاهدة
1 إجابة
9.1ألف مشاهدة
1 إجابة
52 مشاهدة
سُئل نوفمبر 14، 2023 بواسطة Askones052022 (152 نقاط)
0 إجابة
116 مشاهدة
0 إجابة
135 مشاهدة
0 إجابة
121 مشاهدة
سُئل نوفمبر 20، 2020 بواسطة مجهول
1 إجابة
136 مشاهدة
1 إجابة
215 مشاهدة
1 إجابة
63 مشاهدة
سُئل أبريل 24، 2020 بواسطة مجهول