أسباب نوبات الهلع اثناء النوم غير معروفة ولكن يمكن أن تشمل العوامل المتسببه العوامل الوراثية والتوتر والتغيرات في كيفية عمل أجزاء من الدماغ. بمراجعة بعض الحالات ، وجدنا أن بعض العلامات والأعراض المشابهة لتلك المصاحبة للذعر قد تكون نتيجة حالة طبية تسببها ، مثل: ب- اضطرابات النوم. يمكنك التحدث مع طبيبك حول الأعراض التي تعاني منها وما إذا كان يجب إجراء فحوصات لمعرفة الحالات الأساسية.