261 مشاهدة
ما هما نوعان الاكل الذي يتم اكلهم معا تكون الفائدة اكتر وكم عدد الاكل من كل نوع
بواسطة عُدل

2 إجابة

0 تصويت
ما هما نوعان الطعام عند اكلهم معا تكون الفائذة اكتر وكم العدد الاكل من كل نوع حتي يكون صحيح وتتم الفائدة بشكل صحيح ؟

يُنصح بتناول الخضراوات الغنية بالحديد مثل السبانخ والفاصوليا، أو المكسرات، والتفاح، ومنتجات الحبوب، وزبد الفول السوداني، والعسل الأسود، مع الحمضيات: مثل البرتقال، واليوسفي، والكيوي، والجوافة، والليمون. - فيتامين (أ): مثل الطماطم والخوخ والخيار
بواسطة ✬✬ (12.7ألف نقاط)

ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة

–1 تصويت
يُنصح بتناول الخضراوات الغنية بالحديد مثل السبانخ والفاصوليا، أو المكسرات، والتفاح، ومنتجات الحبوب، وزبد الفول السوداني، والعسل الأسود، مع الحمضيات: مثل البرتقال، واليوسفي، والكيوي، والجوافة، والليمون. - فيتامين (أ): مثل الطماطم والخوخ والخيار.
بواسطة ✭✭✭ (47.8ألف نقاط)

اسئلة مشابهه

0 إجابة
159 مشاهدة
سُئل يناير 12، 2020 بواسطة مجهول
1 إجابة
253 مشاهدة
سُئل أكتوبر 10، 2018 بواسطة داوود
2 إجابة
272 مشاهدة
سُئل أكتوبر 10، 2018 بواسطة سركال
2 إجابة
486 مشاهدة
سُئل أكتوبر 10، 2018 بواسطة محمود
0 إجابة
101 مشاهدة
سُئل أكتوبر 1، 2018 بواسطة كاكل
0 إجابة
143 مشاهدة
سُئل أكتوبر 1، 2018 بواسطة الدين
1 إجابة
131 مشاهدة
سُئل أغسطس 6، 2015 بواسطة مجهول
1 إجابة
477 مشاهدة
سُئل أكتوبر 1، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
101 مشاهدة
سُئل فبراير 19، 2020 بواسطة مجهول
0 إجابة
209 مشاهدة
سُئل يناير 16، 2020 بواسطة مجهول